Stai sbagliando tutto: ecco perché non fare nulla è la chiave del benessere
Viviamo in un mondo frenetico, sempre di corsa, dove il tempo libero viene spesso riempito con altre attività frenetiche: dal lavoro agli impegni sociali, attenzione stai sbagliando tutto facendo in modo che non ci sia mai spazio per una vera pausa. Ma rallentare e dedicarsi al relax non è un lusso; è una necessità fondamentale…